حوادث اليوم
السبت 5 أبريل 2025 12:06 صـ 6 شوال 1446 هـ
بوابة حوادث اليوم
رئيس التحريرصلاح توفيق
مأساة “سيلفي القطار” تهز طنطا.. مصرع شابين من محلة مرحوم أثناء التقاط صورة قرب مزلقان كفر العرب رورو البلد ترد بإشارة مسيئة بعد شائعات القبض عليها.. والحقيقة الكاملة وراء بلاغ المحامي أشرف فرحات ارتكب 15 جريمة :لص يسقط ميتًا بين عقارين أثناء محاولته الهرب بعد سرقة موتوسيكل في أكتوبر وفاة خمسيني بطلق ناري في مشاجرة دامية بقرية الهلالية في البحيرة.. وخطر سقوط أسانسير يصيب 3 آخرين الداخلية تُحبط تهريب أكثر من 60 كيلو مخدرات في 4 محافظات.. وضبط متهمين بـ12 مليون جنيه حشيش وبودر سقوط غامض لسيدة من شرفة الطابق الرابع غرب الأقصر.. خلافات زوجية وشبهة جنائية تثير الجدل في أرمنت الحيط جريمة داخل محل بلاي ستيشن بحلوان.. مشادة تنتهي بطعنة قاتلة وسقوط طالب قتيلاً مترو الأنفاق يوضح حقيقة حريق محطة روض الفرج.. ماس كهربائي محدود وإخلاء احترازي دون إصابات سعر الدولار اليوم الجمعة 4 أبريل 2025 أمام الجنيه المصري.. ارتفاع جديد قبيل الإجازة الأسبوعية وتحسن صافي الأصول الأجنبية تراجع طفيف في أسعار الذهب اليوم الجمعة 4 أبريل 2025.. ومخاوف عالمية من تباطؤ الاقتصاد سيدة تطلق الرصاص من بندقية الية في الصعيد الجواني علي جارتها بسبب لعب الأطفال لا تدفع المال للسايس وبلّغ فورًا.. ضبط 3675 بلطجي ابتزوا أصحاب السيارات بالقاهرة

للقضاء على تسوس الأسنان.. أفضل الطرق للاعتناء بأسنانك

أفضل الطرق للاعتناء بأسنانك
أفضل الطرق للاعتناء بأسنانك

تعد مشكلة تسوس الأسنان من أبرز المشاكل التي تسبب ألم الأسنان، وفي هذا السياق نقدم لك أفضل الطرق للاعتناء بالأسنانك بخطوات بسيطة. 

الأسنان مغطاة بطبقة خارجية صلبة تسمى المينا، كل يوم، تتراكم طبقة رقيقة من البكتيريا تسمى لوحة الأسنان على أسنانك، تنتج البكتيريا الموجودة في البلاك أحماضًا يمكن أن تلحق الضرر بالمينا وتسبب تسوس الأسنان. 


وتنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط يمكن أن يمنع التسوس، ولكن بمجرد أن يتشكل التسوس، لتجنب المزيد من الضرر، يجب على طبيب الأسنان إصلاحه بحشوة.


استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد لحماية أسنانك من التسوس، إذا كنت أكثر عرضة لخطر تسوس الأسنان (على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من جفاف الفم بسبب حالة طبية لديك أو الأدوية التي تتناولها)، فقد تحتاج إلى المزيد من الفلورايد. 

وقد يعطيك طبيب أسنانك أو أخصائي صحة الأسنان علاجًا بالفلورايد أثناء زيارتك للعيادة أو قد يطلب منك استخدام هلام الفلورايد أو غسول الفم في المنزل.


كيفية تنظيف أسنانك
- قم بتنظيف أسنانك بلطف من جميع الجوانب باستخدام فرشاة ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد، استبدل فرشاة أسنانك كل 3 إلى 4 أشهر.
- استخدم حركات دائرية صغيرة وضربات قصيرة ذهابًا وإيابًا.
- قم باستخدام الفرشاه بعناية وبلطف على طول خط اللثة.
- قم بتنظيف لسانك برفق أو استخدم مكشطة اللسان للمساعدة في الحفاظ على نظافة فمك.
- قم بتنظيف ما بين أسنانك باستخدام خيط تنظيف الأسنان، أو خيط تنظيف الأسنان، أو خيط تنظيف الأسنان المائي، أو أي منتج مشابه.
- يؤدي ذلك إلى إزالة البلاك وبقايا الطعام التي لا تستطيع فرشاة الأسنان الوصول إليها.
- شطف الفم بعد الخيط.

العيون الساهرة

    xml_json/rss/~12.xml x0n not found