حوادث اليوم
الأربعاء 23 أبريل 2025 08:00 صـ 25 شوال 1446 هـ
بوابة حوادث اليوم
رئيس التحريرصلاح توفيق
القبض على عصابة ”الدائري”.. زريبة في قبضة الأمن بعد فيديو صادم لخطف هاتف راكب - شاهد فبديو الجريمة حركة تنقلات أمنية جديدة في القاهرة.. تغييرات بارزة في أقسام الشرطة والمواقع القيادية شاب يطعن آخر في كفر الشيخ بجوار بنك الدم ويتركه غارقًا في دمائه ويفر هاربًا صرخة أصحاب المعاشات: كبار السن بين أوجاع الانتظار وغلاء المعيشة شاب ينهي حياة شقيقه ويطعن زوجته بسبب خلافات أسرية غرب البلد بأسيوط النعماني يتفقد مستشفى الاستقبال والطوارئ ويتابع الخدمات المقدمة للمرضي بوحدة تصوير القلب بالرنين المغناطيسي الاولي من نوعها علي مستوي الصعيد القصة الكاملة للزفة التي تحولت لمأتم بسبب معاكسة العريس لفتاة في سوهاج قتلها وانتحر من الدور الـ 12.. لماذا تخلص مهندس شبرا من زوجته؟ رمى نفسه.. شاب ينهي حياته في ظروف غامضة بعزبة النخل سقوط إمبراطورية المخدرات!.. ضبط شقيق سارة خليفة وتفاصيل صادمة عن ”شبكة الصنف الفاخر” في التجمع الأول قتل عروسته في الحمام وهي حامل.. لماذا تخلص عريس المنوفية من زوجته بعد الفرح؟ عايزه أتجوزك إنت مش أخوك.. كيف تخلصت ربة منزل من زوجها في ميت غمر؟

مشاكل الأمعاء تؤثر على حالتك المزاجية

تعبيرية
تعبيرية


يمكن للأمعاء غير الصحية أن تتسبب فى أكثر من مشاكل البطن، فداخل كل شخص تريليونات من الكائنات الحية الدقيقة، البكتيريا والفطريات والطفيليات والفيروسات، والتي تُعرف مجتمعة باسم الميكروبيوم، وعندما تكون بصحة جيدة ، فإن الميكروبيوم الخاص يزيل السموم من أمعائك، ويعزز مناعتك، ويصنع فيتامينات وأحماض أمينية معينة، ويُعتقد الآن أن العديد من الأمراض، بما في ذلك السرطان واضطرابات المناعة الذاتية واضطراب طيف التوحد، تتأثر بميكروبيوم الأمعاء، وفقا لما نشره موقع "eatthis".
تم ربط صحة الأمعاء السيئة بمجموعة متنوعة من اضطرابات المزاج، بما في ذلك القلق والاكتئاب، ويعتقد أن هذا يرجع إلى حقيقة أن الأمعاء والدماغ متصلان عبر العصب المبهم، ما يسمح بالتواصل بين الاثنين، بالإضافة إلى ذلك ، تنتج ميكروبات الأمعاء نواقل عصبية يمكن أن تؤثر على الحالة المزاجية ، فإن الحفاظ على أمعاء صحية أمر ضروري لصحة عقلية جيدة.
مشاكل الهضم بما في ذلك القولون العصبي، والإمساك، والإسهال، والحموضة المعوية، والانتفاخ هي علامة على وجود أمعاء غير صحية، يتم امتصاص الكربوهيدرات البسيطة مثل الجلوكوز واللاكتوز بسهولة عن طريق الأمعاء الدقيقة ، لكننا نعتمد على ميكروبيوم الأمعاء لدينا تساعد على هضم الهياكل الأكثر تعقيدًا، مع وجود خلل في ميكروبيوم الأمعاء ، قد نعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي "
أمراض المناعة الذاتية مثل أمراض الغدة الدرقية والتهاب المفاصل الروماتويدي ومرض السكري من النوع 1، تحتل بعض الميكروبات منافذ في أمعائنا قد تستضيف بكتيريا ضارة ، لذلك بدون وجود ميكروبيوم قوي ، قد نكون أكثر عرضة للإصابة.
يؤثر ميكروبيوم الأمعاء على علامات الالتهاب ، ما يساهم في إدارة الوزن.

العيون الساهرة

    xml_json/rss/~12.xml x0n not found