حوادث اليوم
الخميس 24 أبريل 2025 03:34 مـ 26 شوال 1446 هـ
بوابة حوادث اليوم
رئيس التحريرصلاح توفيق
مراته وابن عمه خلصوا عليه.. ليلة مقتل عامل على يد زوجته وعشيقها بالبدرشين مقتل ”حموكشة” سمسار جمصة يشعل الغموض.. جثة داخل مكتب مغلق وآثار مقاومة تقود لسيناريوهات قاتمة السجن المشدد 10 سنوات لعاطلين بتهمة الشروع في قتل مدرس وسرقته بـ 15 مايو إصابة 4 أشخاص في مشاجرة بالشوم والأسلحة النارية لخلافات مالية في سوهاج بضربة على الرأس.. العثور على جثة صاحب مكتب عقارات مقتولًا داخل مكتبه بالدقهلية مفاجأة جديدة في قضية سارة خليفة.. استدعاء شخصية شهيرة للتحقيق بعد تسريبات هاتفية صادمة وفاة شخص وإصابة 5 آخرين في حادث انقلاب سيارة ملاكي بأسيوط شقى في السوق وتعذيب في البيت.. حكاية مقتل بائعة اللبن على يد زوجها وهبته كل شئ فكافأها بـ20 طعنة.. قصة جريمة المحاسب وأم العيال في العجوزة القبض على المتهم بقتل جاره بآلة حادة بجوار مسجد عبد الرحيم القنائي ثلاثة مصابين بسب انقلاب سيارة نقل الموتي قادمة من إمبابة الي إدفو ضبط 340 قضية مخدرات و152 قطعة سلاح وتنفيذ 80 ألف حكم قضائي

خبيرة تكشف اسباب صداع الصيف وكيفية علاجة

تعبيرية
تعبيرية

مع ارتفاع طرجة حرارة الصيف يعاني العديد من الأشخاص خاصة في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة بشدة من مشكلة الصداع المرهق ونوباته الشديدة.

فبحسب الدكتورة إليزافيتا بويكو، خبيرة طب الأعصاب في المركز الطبي الأوروبي، ترجع أسباب الصداع النصفي في الصيف للضوء الساطع واحتباس الهواء وقلة استهلاك السوائل، .

ووفقا للخبيرة الروسية، بحسب ما نقلت عنها وسائل الإعلام الروسية، فإن هذه العوامل الثلاثة هي السبب في الشعور بالصداع النصفي في أيام الصيف الحارة لذلك تنصح بعدم البقاء فترة طويلة تحت أشعة الشمس المباشرة، مشيرة إلى أن استخدام النظارات الشمسية يخفف من أعراض الصداع النصفي المرتبطة بعدم تحمل ضوء الشمس الساطع.


وأضافت" النظارات الشمسية ذات اللون الوردي أو القريبة منه تحجب الجزء الأزرق من طيف الشمس، أي الذي يسبب عند بعض الناس الصداع النصفي والصداع".

وأشارت الطبيبة الروسية إلى نتائج دراسة علمية أجريت عام 2021 وكانت مكرسة لتحديد التأثير الإيجابي للضوء الأخضر في حياة المرضى، الذين يعانون من الصداع النصفي، مشددة على أنه بدلا من البقاء تحت أشعة الشمس، يُنصح بالتجوال في أماكن تظللها الأشجار الخضراء.


وقالت: "إن عدم تناول كمية كافية من السوائل يسبب الصداع النصفي لذلك يجب شرب الماء ليس فقط عند الشعور بالعطش، بل بصورة منتظمة خلال النهار، مشيرة إلى أن احتباس الهواء "الخنقة" يسبب الصداع النصفي أيضا، لعدم وجود كمية كافية من الهواء النقي المتجدد، لذلك يجب تهوية الغرف بفتح النوافذ أو تشغيل مكيفات الهواء، بصورة دورية لمنع احتباس الهواء فيها، وللحصول على هواء نقي باستمرار.

العيون الساهرة

    xml_json/rss/~12.xml x0n not found