حوادث اليوم
الجمعة 4 أبريل 2025 04:01 صـ 6 شوال 1446 هـ
بوابة حوادث اليوم
رئيس التحريرصلاح توفيق
سيدة تطلق الرصاص من بندقية الية في الصعيد الجواني علي جارتها بسبب لعب الأطفال لا تدفع المال للسايس وبلّغ فورًا.. ضبط 3675 بلطجي ابتزوا أصحاب السيارات بالقاهرة مفاجأة في حادث نمر طنطا.. المصاب محمد ترك العمل منذ 3 أشهر وكان ضيفًا يوم الحادث حريقان في يوم واحد بالقاهرة.. ماس كهربائي يشعل محطة مترو روض الفرج وحريق آخر يلتهم منازل بمنشأة ناصر الأزهر يطالب باعتقال نتنياهو ويحذر من تجاهل المحكمة الجنائية: إن لم تُحاسب إسرائيل.. سادت شريعة الغاب حبس ريا وسكينة فالأقصر خلصوا علي جارتهم لسرقة ذهبها -تفاصيل الجريمة البشغه في الضبعية بسبب ”معزة” وكولدير مياه.. قتيلان في مشاجرتين داميتين في طما وطهطا بسوهاج تحذير من مكالمات مجهولة تدّعي أنها من شركات الاتصالات.. فتاة تروي محاولة اختراق وابتزاز فاشلة عبر تطبيق وهمي الأمن يكشف حقيقة فيديو فتاة ترقص في شارع بالجيزة.. ”متسولة قديمة” وادعاءات تعاطي المخدرات غير صحيحة حرب التصريحات بين أحمد العوضي وياسمين عبدالعزيز تشتعل مجددًا.. تلقيح وشتائم على السوشيال ميديا تشوّه صورة النجوم خبطتة عربية :نهاية مأساوية لمسن تحرّش بطفلة في الطالبية وسقط صريعًا أثناء مطاردة الأهالي اختفاء غامض لسائق أوبر بعد توصيله مشوار للإسكندرية.. نجله يطلق نداء استغاثة ويكشف تفاصيل آخر مكالمة

يمنع تجلط الدم.. فوائد الفلفل الأخضر الصحية

الفلفل الاخضر للصحة
الفلفل الاخضر للصحة

فوائد الفلفل الأخضر، عديدة ومذهلة، فيعد الفلفل الاخضر من الخضروات التي تعد كنزا من الكنوز التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، وفوائد الفلفل الأخضر سواء الحلوأو الحار، قد تخفي على الكثيرين، وذلك على الرغم من أن الفلفل الأخضر بنوعيه من الخضروات التي لا غنى عنها في أي مطبخ، فيضاف الفلفل الأخضر للعديد من الأكلات، إلى جانب إضافته لطبق السلطة، ودائما يؤكد خبراء التغذية، على فوائد الفلفل الأخضر، ودائما ينصحون الجميع بتناول الفلفل الأخضر بانتظام، وإضافته للسلطات.

وتؤكد دكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد الفلفل الاخضر الحلو تتمثل في أنه غني بفيتامينات A، C و E، وأقوى المواد المضادة للأكسدة، وبعض المعادن مثل الكوبالت والزنك والنحاس والموليبدينوم، والمنجنيز والبوتاسيوم.

فوائد الفلفل الأخضر

وتعدد دكتورة هدى بعض فوائد الفلفل الاخضر في السطور التالية، والتي تجعلك لابد من تقديمه لأسرتك يوميا، سواء بإضافته لمختلف الأطعمة، أو للسلطات.

الفلفل الأخضر يمنع تجلط الدم

احتواء الفلفل الأخضر على فيتامين C، يمنع تجلط الدم، وهذا سيساعد في الوقاية من السكتات الدماغية.

الفلفل مضاد للميكروبات

يحتوي الفلفل الأخضر على خصائص مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا، والوقاية من أنواع معينة من الالتهابات الفطرية والبكتيرية، أو علاجها.

الفلفل الأخضر يعالج احتقان الحلق

الخصائص المضادة للميكروبات للفلفل تجعله يعالج احتقان الحلق، ويمكن استخدامه كعصير في الغرغرة عند الإصابة بالتهاب الحلق.

الفلفل الأخضر يخفض الكوليسترول

الفلفل الأخضر يمكن أن يخفض الكوليسترول إذا تم تناوله بانتظام.

الفلفل الأخضر يحسن عملية الهضم

من فوائد الفلفل الأخضر؛ أنه يمكنه أن يحسن عملية الهضم ومنع الإسهال وقرحة المعدة.

الفلفل الأخضر يمنع نزيف الأنف

الفلفل الأخضر يمكنه منع وشفاء نزيف الأنف، لا يفضل تناوله بانتظام، خاة في فصل الصيف والذي يتعرض فيه الكثيرين لنزيف النف نتيجة الارتفاع الشديد في درجات الحرارة.

الفلفل الأخضر جيد للبشرة

الفلفل الأخضر يحتوي على المواد المضادة للاكسدة، فإنه يمكن اعتبار جيد لبشرتك، لأن مضادات الأكسدة تقلل من الضرر الذي تسببه الجذور الحرة.

 

العيون الساهرة

    xml_json/rss/~12.xml x0n not found