حوادث اليوم
الخميس 3 أبريل 2025 09:02 صـ 5 شوال 1446 هـ
بوابة حوادث اليوم
رئيس التحريرصلاح توفيق
تصادم مروّع في إسنا جنوب الأقصر يسفر عن مصرع شابين وإصابة 7 آخرين خلال عودتهم من حفل زفاف بملابس العيد.. الطفلة لوجي تلقى حتفها دهسًا في بني سويف أثناء شراء الكريب كولدير مياه يشعل مشاجرة عنيفة بين ”السعداوي” و”الترهوني” في الفيوم.. 10 مصابين وتدخل أمني عاجل ”ساطور الغدر في سوهاج”.. نقاش يعتدي على طليقته بوحشية بعد فشل الصلح وادعائه علاقتها بآخر «ضربها بساطور».. نقاش يعتدي على طليقته في شارع المحطة غرب سوهاج شاب يقتل عاملًا في أكتوبر بعد ابتزازه بمقاطع جنسية له ولزوجته العرفي.. القاتل يبرر: ”كان بيهددنا وبيطلب معاشرتها” كذبة أبريل من مصر وسوريا والسعودية.. أبرز ”كذبات العرب” في 2025! يارا السكري تخرج عن صمتها وتكشف حقيقة ارتباطها بأحمد العوضي بعد مسلسل ”فهد البطل” زواج نسرين طافش من رجل الأعمال المصري أحمد جوهر يشعل مواقع التواصل.. من هو زوجها الجديد؟ حبس عاطل بتهمة حيازة 10 آلاف قرص لعقار الكبتاجون المخدر في المرج مأساة غيرت مجرى حياته.. القصة الكاملة لحادث ضحية سيرك طنطا خلص عليه بعد وصلة عتاب.. مقتل شاب ذبحًا على يد آخر في ثالث أيام العيد بالشرابية

أبرزها تخفيف ألم المفاصل والصداع..فوائد صحية مذهلة للزنجبيل

فوائد الزنجبيل
فوائد الزنجبيل

يعد الزنجبيل من الأعشاب الطبيعية المستخدمة قديمًا في الطب الشرقي التقليدي، وأحد التوابل الأكثر استخدامًا في العالم، لما له من فوائد صحية مذهلة لعلاج العديد من الأمراض، فهو عشب شائع في الأدوية التقليدية مثل الأيورفيدا والعلاج الطبيعي ضد الأمراض المختلفة، وذلك بفضل مضادات الأكسدة والمواد الكيمائية النباتية والخصائص المضادة للالتهابات.

الفوائد الصحية المذهلة للزنجبيل

1- يُحسن الدورة الدموية ويطرد السموم الموجودة في الجسم.

2- يعالج مشاكل الجهاز الهضمي؛ لأنه غني بالألياف الغذائية والمواد الكيمائية النباتية التي تساعد في تحسين عملية الهضم.

3- يقلل من نسب الدهون في الدم والكوليسترول.

4- يقلل البلغم ويوسع الشعب الهوائية بفضل التأثير المضاد للتشنج الذي يمتلكه الزنجبيل.

5- يعالج التهاب المفاصل، خاصة التهاب المفاصل الروماتويدي.

6- يعالج مشاكل الجلد والحساسية، ويمكن استخدامه لعلاج أنواع أخرى من مشاكل الجلد مثل الإكزيما وحكة الجلد.

7- يساعد في تجديد خلايا الجلد، وحماية البشرة من علامات الشيخوخة، كما يمنع ظهور البقع الداكنة وحب الشباب، كل ذلك بفضل احتوائه على فيتامين "سي".

8- يعالج من الصداع.

9- يساعد الزنجبيل في مواجهة الغثيان، لذلك يعتبر سلاحًا فعالًا للحوامل للتغلب على الغثيان الذي يشعرن به في الصباح.

10- يعمل أيضًا على تقوية المناعة، نظرًا لأنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية، وعندما تكون الدورة الدموية نشيطة تصل الخلايا المناعية إلى موضعها على نحو أسرع.

11- كما أكدت الأبحاث أن الزنجبيل لديه القدرة على الوقاية من سرطان المعدة والدم والجلد والبنكرياس والقولون والثدي والكبد؛ لاحتوائه على مادة "الفلافونويد" التي تلعب دورًا رئيسيًا في منع ظهور السرطان كونها تنظم نشاط الإنزيم وتدمر السمية الجينية.

12- علاج فعال لحرق الدهون، وفقدان الوزن.

فوائد مضغ الزنجبيل


1- في حالة فقدان الشهية، ينصح بتناول قطعة من الزنجبيل الطازج قبل الغذاء لزيادة الشهية وتنشيط إفراز العصارات الهضمية.

2- يحسن الزنجبيل من امتصاص واستيعاب المواد الغذائية الأساسية.

3- يساعد الزنجبيل على التقليل من انتفاخ البطن وغازات المعدة.

4- يساعد في معالجة تشنج البطن.

5- ينظف الزنجبيل القنوات الدقيقة في الجسم، بما في ذلك الجيوب الأنفية المزعجة التي تميل إلى التهيج من وقت لآخر.

6- كما يساعد مضغ الزنجبيل في معالجة دوار الجو، خاصة إذا كان مغطسًا بالقليل من العسل.

7- يخلصك مضغ الزنجبيل من التخلص من احتقان الحلق والأنف.

8- يساعد في تدفئة الجسم أكثر من الشاي عندما يكون الجو باردًا.

بعض الأضرار التي يجب الأخذ بها

- تناول جرعات كبيرة من الزنجبيل قد يؤدي إلى الشعور بالنعاس، ويزيد خطر النزيف.

- قد يؤدي تناول كميات كبيرة من الزنجبيل إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

- قد يعيق عمل بعض الأدوية مثل مضادات تخثر الدم.

- يمكن أن يصيب بالإسهال والمغص.

وعلى جانب آخر، ينبغي الابتعاد عن الزنجبيل في حال المعاناة من قرحة المعدة؛ نظرًا لأن المذاق الحريف للزنجبيل يتسبب في تفاقم الشعور بالحموضة.

العيون الساهرة

    xml_json/rss/~12.xml x0n not found