حوادث اليوم
الخميس 3 أبريل 2025 09:03 صـ 5 شوال 1446 هـ
بوابة حوادث اليوم
رئيس التحريرصلاح توفيق
تصادم مروّع في إسنا جنوب الأقصر يسفر عن مصرع شابين وإصابة 7 آخرين خلال عودتهم من حفل زفاف بملابس العيد.. الطفلة لوجي تلقى حتفها دهسًا في بني سويف أثناء شراء الكريب كولدير مياه يشعل مشاجرة عنيفة بين ”السعداوي” و”الترهوني” في الفيوم.. 10 مصابين وتدخل أمني عاجل ”ساطور الغدر في سوهاج”.. نقاش يعتدي على طليقته بوحشية بعد فشل الصلح وادعائه علاقتها بآخر «ضربها بساطور».. نقاش يعتدي على طليقته في شارع المحطة غرب سوهاج شاب يقتل عاملًا في أكتوبر بعد ابتزازه بمقاطع جنسية له ولزوجته العرفي.. القاتل يبرر: ”كان بيهددنا وبيطلب معاشرتها” كذبة أبريل من مصر وسوريا والسعودية.. أبرز ”كذبات العرب” في 2025! يارا السكري تخرج عن صمتها وتكشف حقيقة ارتباطها بأحمد العوضي بعد مسلسل ”فهد البطل” زواج نسرين طافش من رجل الأعمال المصري أحمد جوهر يشعل مواقع التواصل.. من هو زوجها الجديد؟ حبس عاطل بتهمة حيازة 10 آلاف قرص لعقار الكبتاجون المخدر في المرج مأساة غيرت مجرى حياته.. القصة الكاملة لحادث ضحية سيرك طنطا خلص عليه بعد وصلة عتاب.. مقتل شاب ذبحًا على يد آخر في ثالث أيام العيد بالشرابية

يعزز من صحة القلب والأوعية الدموية..أهم فوائد الشاي الأخضر

فوائد الشاي الأخضر
فوائد الشاي الأخضر

فوائد الشاى الأخضر، الشاى الأخضر من المشروبات العشبية الشهيرة التى لها فوائد عظيمة ولكنه اشتهر بفاعليته فى إنقاص الوزن.

وفوائد الشاى الأخضر فى التخسيس عديدة لذا يعد المشروب الأول لدى الفتيات لأنه يساعدهن فى إنقاص الوزن سريعا فاعليته فى حرق الدهون.

الشاى الأخضر من أنواع الشاى الشهيرة وهو يعتبر الشاى الطبيعي قبل أن يتحمص ويتعرض لدرجات الحرارة العالية حتى يتحول إلى الشاى الأسود.

فوائد الشاى الأخضر

يخفض مستوى الكوليسترول بالدم.

يعزز من صحة القلب والأوعية الدموية.

يقضي على رائحة الفم الكريهة لفاعليته في القضاء على البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.

ينشط المخ لاحتوائه على نسبة عالية من الكافيين.

يساعد في إنقاص الوزن لأنه يرفع من عملية التمثيل الغذائي وبالتالي يزيد من معدلات حرق الدهون، ما يساعد في إنقاص الوزن.

يحارب السرطان لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة القوية التى تمنع نمو الخلايا السرطانية بالجسم.

ينشط الدورة الدموية بالجسم ما يساعد في عمل أجهزة الحسن بأعلى كفاءة.

ينظم مستوى السكر بالدم ويقلل من فرص ارتفاعه بالدم وبالتالي هو مهم لمرضى السكر.

يرفع معدلات التركيز والذكاء وبالتالي مهم للطلاب فى فترات المذاكرة.

يساعد في علاج الإمساك فهو فعال في تنظيف القولون وطرد السموم من الجسم.

ينظم حركة الجهاز الهضمي بشكل جيد، ويهدئ من اضطرابات القولون.

يحافظ على الجسم من الشيخوخة وأعراضها لاحتوائه على مادة البوليفينول، وهي مادة من مضادات الأكسدة قوية جدا تعمل على تجديد الخلايا بالجسم، وبالتالى تحافظ على شباب الجسم وتقاوم علامات الشيخوخة.

يعزز القدرة الجنسية للرجال وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التى تحدد الخلايا بالجسم.مهم لكبار السن في حمايتهم من الخرف والزهايمر لأنه ينشط المخ، ولكن لا يجوز الإفراط في تناوله.

محاذير تناول الشاى الأخضر

وحذر الدكتور أحمد السيد من الإفراط فى تناول الشاى الأخضر لأنه يحتوى على نسبة عالية من الكافيين وبالتالى زيادة تناوله يدر البول ويسبب الأرق والقلق والتوتر واضطرابات النوم، لذا ممنوع تناوله قبل النوم، وأيضًا على مرضى القلب والضغط تناوله بحذر، لأنه يرفع نسبة الضغط بالدم ما يزيد من فرص الإصابة بالجلطات لذا يجب عليهم تناوله بكميات محدودة.

العيون الساهرة

    xml_json/rss/~12.xml x0n not found