حوادث اليوم
الخميس 24 أبريل 2025 07:06 صـ 26 شوال 1446 هـ
بوابة حوادث اليوم
رئيس التحريرصلاح توفيق
طفل أمام القضاء بتهمة ”قبلة في الحضانة”.. محكمة حوش عيسى تُبرئ المتهم الأصغر سنًا في مصر زغاريد على سُلَّم المحكمة.. أم تحتفل بعودة حق ابنتها بعد سنة من الظلم في المحلة الكبرى أسرار جديدة في قضية سارة خليفة.. تحويلات مالية وتحريات موسعة تفضح تشكيل المخدرات خلافات أسرية تنتهي بجريمة مروعة.. زوج يقتل زوجته خنقًا في الوادي الجديد ”لقمة عيش تحوّلت إلى نعوش”.. مصرع 5 من شباب الفيوم في حادث على طريق ”أجدابيا – طبرق” بليبيا رغم ارتفاع أسعار الذهب.. ”شبكة عروسة” تثير الجدل في أسيوط بـ كميات ضخمة من الذهب والسيولة حبس صيدلي بتهمة تصوير سيدات داخل صيدلية بمدينة منوف والتحقيقات تكشف مفاجآت الحكم على نجل الفنان عبد العزيز مخيون بالحبس 6 أشهر في واقعة قتل وتعاطي مخدرات ”مندوب الأوهام”.. سقوط نصاب ”وظيفة العمر” في قبضة مباحث عابدين العثور على جثة خمسيني داخل شقته في ظروف غامضة ببني سويف مراته وابن عمه.. قرار قضائي بشأن سيدة وعشيقها أنهيا حياة الزوج بالبدرشين سهرة العيد انتهت بالغدر.. مأساة هانم أحرقها زوجها بعد العلاقة

حليب الزنجبيل والقرفة.. مقوى عام لصحتك فى الشتاء| تفاصيل

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

احرص على تناول المشروبات الساخنة خلال فصل الشتاء حتى نشعر بالدفء مثل القهوة أو الشاي وغيرهما، ولكن وجود الكافيين في هذه المشروبات الشتوية المحببة كثيرًا قد يتسبب في إفساد دورة النوم لديك كما يؤثر على الهضم، ولكن ما هي المشروبات الخالية من الكافيين والتي يمكن أن نتناولها خلال موسم الشتاء للحفاظ على الدفء وصحة العظام ومكافحة نزلات البرد والحمى، وفقًا لما ذكره تقرير موقع "Onlymyhealth".


تناول مشروب الجليب مضافًا إليه بعض التوابل قد يكون مفيدًا في الشتاء للحصول على الدفء اللازم وإصلاح كل هذه المشكلات الصحية الشائعة مع الطقس البارد، ولعل أفضل تلك المشروبات تناول الحليب مع إضافة الزنجبيل والقرفة.
كوب الحليب الدافئ مفيد للصحة، لكن إضافة التوابل والأعشاب إليه يمكن أن تحسن الحاصل الصحي للحليب، كل من القرفة والزنجبيل مليئة بالعناصر المفيدة للصحة من مضادات الأكسدة والمعادن، وهي مفيدة لمكافحة الحساسية الموسمية والبرد والاحتقان والتهاب الحلق وسوء الهضم، كما أنها مفيدة لصحة القلب وتساعد في إنقاص الوزن كما أن لها تأثيرًا مضادًا للالتهابات وتساعد في شفاء على الجسم.

علاوة على ذلك، فإن القرفة كتوابل لها تأثير دافئ على الجسم، مما يساعد في تسريع عملية التمثيل الغذائي ولها خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا، كما أنه يساعد في علاج انسداد الشرايين ويساعد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، كما أنه يساعد في تعزيز التغذية العامة وتعزيز المناعة وتحسين عملية التمثيل الغذائي بشكل عام.

طريقة إعداد حليب الزنجبيل والقرفة
خذ كوبًا واحدًا من الحليب وأضف 1 بوصة من الزنجبيل المبشور، قم بتحضير الخليط وأضف إليه رشة من القرفة، يُصفى الحليب ويُضاف إليه القليل من العسل.

العيون الساهرة

    xml_json/rss/~12.xml x0n not found